Re: Probleme mit meiner Verdauung
von Rikola » 11.09.2022, 10:05
Hi,
Ich hatte früher Verdauungsprobleme und ständig einen Blähbauch. Blähungen und auch Verdauungsprobleme kommen meistens davon, dass der Magen bestimmte Lebensmittel nicht verträgt. Ich würde dir empfehlen ein bisschen darauf zu achten, nach welchen Lebensmittel die Symptome anfangen und einfach zu versuchen diese so gut es geht zu vermeiden. Das ist eigentlich die beste Methode damit fertig zu werden. Leider gibt es aber auch Leute, die von sehr vielen Lebensmitteln Beschwerden bekommen und da macht es auch keinen Sinn auf alles zu verzichten. Man kann sich Medikamente aus der Apotheke holen oder eben auch etwas Natürliches ausprobieren. Was es die natürlichen Helfer gegen Blähungen und überhaupt für die Verdauung angeht, sind Apfelessig Tabletten eine gute Wahl. Ich nehme Apfelessig Tabletten selbst, wenn ich einen unruhigen Magen habe oder einen Blähbauch bekomme und mir hilft er sehr schnell.